妊娠中からカフェインは控えていたのですが（というよりつわりによる味覚変化で取れなくなった）出産後も授乳のため控える生活は継続しています。
コーヒーもカフェインレス、お茶も麦茶かルイボスティー。
妊娠前はカフェイン中毒を自分でも疑うほどカフェイン漬けの毎日でしたが、不思議と今は辛くないし、それほど欲しない。
カフェインを抜くって、中毒気味の人にはおそらく大変なことのはずですが、妊娠をすることでうまく抜けたのは幸いだったなと思います。
でも、本音としてはほんの少しとるカフェインは美味しいなと思うので、少しはとってますけどね。
